老年人时时有一个好心态十分有益、众所周知、理所当然，可是做起来并非容易。一些事、一些话语、一些环境等等都有可能引起自己的不快。只所以这样是还没有养好自己的心、没有一个平淡的生活心态。
老年人养好自己的心，就要用平淡的眼光去看待身边环境。与他人的生活不攀比、不模仿，别人有的，你可能没有。你有的，别人可能没有。有了正确的生活追求才会感到活得才轻松、活得有趣。
老年人养好自己的心，就要用宽容的心去对待身边的人。事事想开些、时时少浮躁，尤其对办错事的人要理解善待，你的所想不一定是别人的所想。善于取人所长补己之短，学会理解别人的胸怀，这样才会有融洽的生活环境
老年人养好自己的心，就要养成良好的生活习惯和生活方式。规律作息、休闲健身、漫游网络、交友谈心等等都是有益的生活方式。，走出家庭、走向社会、走进大自然，只要觉得有情趣能陶冶自己的正确活动，就去积极参与。
人老了生活观念要适应潮流，学会风趣，多些幽默。克服老式的家庭生活观念，当今的老人要有新的风度与亲人、友人、所有接触到的人和谐相处，这样就会“我为人人、人人为我”。
嗨！我这鸡汤文的意思：人老了的生活主要是为自己活着、为自己活好。
