🌟PREFACE🌟一颗旅游的心❤喜欢旅游吗？问十个人这个问题，九个半都会回答，喜欢。那么还等什么呢？开始你的旅程吧！呃……九个半里，八个半都犹豫了。有人说没有时间，有人说没有钱。旅游真的要花很长时间，很多钱吗？真正的美景往往不在所谓的收费景点，最美的瞬间总是出现在旅途中不经意的某一处。她从不对任何人设限，也从不提前告知，她像只调皮的精灵，在你身边打转做鬼脸，等你发现时，才不好意思地吐着舌头朝你笑。而你所需要的，只是一颗旅游的心，和一双懂得发现与欣赏美的眼睛。
有人说，旅游的长度由钱包决定，旅行的宽度由目光决定，旅行的深度由心灵决定。既然如此，为什么还拘泥于旅行的方式呢？只要你有一颗旅游的心，那么，世界就在脚下，出发吧！去体验深度旅游的乐趣。去捕捉旅程中的每一只精灵。
🍁第一章🍁出发前的准备：无论哪种旅行，都要有所准备，自助性质的深度游需要更多的准备。真正的旅游达人都是谨慎地准备出行的，只是有些努力藏在背后没被看见。所谓“说走就走”是在“时刻准备”和经验积累的基础上做到的。先问问自己为什么要深度旅游吧！写下你想去的地方，在地图上一个个圈出来！永远没有最好的季节，先做好自己的全年计划，然后避开旅行团！锻炼好身体是永恒真理，同样适用于旅游！🍂第1⃣节 心态先要stand by
出行前的自我暗示与心理准备
【小白的爱心小贴士】提前订票 时刻关注一般来说，一次深度旅游提前3个月到半年就可以开始规划了，也有提前一年就准备的，这涉及廉价机票和签证等问题。当然，也有不少“说走就走”的达人，一个月准备时间也是够的。在你规划和准备的这段时间内，通常还会伴随着干不完的工作，处理不完的家庭琐事，因此，即使不是全身心投入到旅行规划之中，也要不时关注与这次旅行相关的信息。🍂第2⃣节 目的地六搜查旅游不都是“一时兴起”和心血来潮的，深度旅游更不是！越是经常上山下海的达人，越是有目标和计划。虽说深度旅行的过程比目的地更重要，但选好目的地的确是每次出发的开始。
🍃①．旅游相关书籍与杂志《旅行家》《户外旅游》和新近面世的《孤独星球》（Lonely Planet）中文版都是很不错的旅游杂志，可以从中吸收许多旅行知识，有些专题的路线也很值得参考。🍃②．旅游网站论坛和驴友的博客网上一些驴友的旅行心得体会和路线攻略，比书籍更有时效性，多找些来看看，可以提早了解目的地的最新情况，也能看到一些实际的经验。🍃③．身边的驴友在旅游资源泛滥的今天，你身边总会有那么一两个驴友吧，咨询他们一些小细节，让你的出行准备更加充分~
选目的地的小技巧：
旅行小常识办理签证：🍃（1）一般国家多要求所持护照需有6个月以上有效期，出发前务必检查护照有效期时效。🍃（2）可及时查询最新的免签证国家名单，搞清楚入境方式、可停留天数和适用的条件、费用等。🍃（3）过境免签证（Transit Without Visa, TWOV）为便利持有确认回（续）程机票及前往第三地有效签证的转机旅客，一般不适用持候补机位者（If Seat Available, ISA）。🍃（4）即使前往免签证或落地签的国家，也最好带上两张护照以外的证件照，方便在国外补办证件。🍂第3⃣节 挑个与众不同的旅行时间安排好自己全年的工作计划和长假时段，就该着手研究旅游地的气候条件、庆典节日和四季景观，得出自己的“最佳旅游时间”！🍃1．气候条件：不同气候的旅游地区，冷暖变化、雨季旱季时间和长短都各有不同。要提前做好功课，查好当地不同季节的气温和常年的雨季时间段。旱季旅游当然干爽自在一些，但有些地方的雨季也别有风情。🍃2．节日庆典除了国际性的重要假期，如春节、圣诞节、复活节、各国国庆和暑假，还有旅游目的地具有人文特色的节日庆典，如佛诞、泼水节、啤酒美食节等。🍃3．景观变化旅游目的地的景观在一年中的不同变化，也是大家选择出行时间的关键因素，比如春观云海、夏看花田、秋赏红叶、冬迎飘雪。
【小白的爱心小贴士】深度旅游不妨选择淡季，或者淡旺季交接的时候。要知道，你享受了旱季的好天气，就见不到雨季的丰腴；你在层林尽染的秋色时到来，就注定会错过铺天盖地的花海。所以，永远没有“最好的旅游季节”！
🍂第4⃣节 身体是革命的本钱深度旅游的时间跨度相对较大，偶尔深入偏僻原始地区，冒险、刺激、担心体力不够、身体坚持不住？Don’t worry！并没大家想象的那么恐怖， 不会像贝尔（Bear Grylls）那样要在悬崖边爬上爬下并生吃青蛙。当然，有时会因为赶不上班车而滞留，结果参加了一场异族婚礼；也可能因为徒步走太慢了而被迫在农场借宿一宵，结果翌日清晨喝到了现挤的牛奶和新鲜的蜂蜜。然而，为了能轻松自如地享受旅游的每个时刻，我们还是建议大家在出发之前加强锻炼身体。尤其要加强心肺功能的锻炼，提高身体免疫力，再针对个人体质配合一些力量训练。拥有健康的身体和良好的运动习惯，将使你的深度旅游更加安全、舒适、自如。想要在旅行前加强锻炼？记住不同的旅行方式，有不同的锻炼方法喔！🍃1．有氧运动：跑步游泳任何需要体能和耐力的深度旅游，都需要提前2~3个月坚持做些提高心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳。如果你已经有运动的习惯那就更好了。🍃2．腿部锻炼：骑自行车、兔子跳如果是自行车环游旅行，当然要多练习自行车啦！做兔子跳和跳绳等都可以提高心肺功能，同时加强腿部力量。🍃3．零碎运动：跳绳、俯卧撑要是你抽不出一个整段的时间来为旅游特别锻炼，也可以做些像跳绳、俯卧撑这样不需要很长、很完整的时间来做的运动。🍂第5⃣节 龟速积累装备秒速打包行李罗马不是一日建成的，旅游装备的购置也无需苛求一步到位，循序渐进不失为好办法。🍃1．必要装备出游行李的准备要与旅游性质相匹配，可以将冬季必需品和夏季旅游用品分开列出清单。不需要每次出行都“全副武装”，但一双舒适的鞋子和一个睡袋内胆必不可少（这两件宝很难外借），必备的“一条披肩+一双人字拖”也的确可以走天下。像大行李箱、背囊、炉具炊具之类的装备，可以等旅游经验逐渐丰富，日后再慢慢添置适合自己的。🍃2．御寒衣物与“三防”🍃3．随身行李：长途旅行中，带个随身行李包，装上洗漱用品、一套换洗衣物外加保暖披肩或外套，还有零七八碎的比如：相机、电池、防晒霜、太阳眼镜和零食等，你也可以拥有随意门。🍃4．打包技巧：打包行李时，先预演一下旅行中每天穿的衣服，尽量别带多余的。聪明高效打包行李你常常因为行李超重而必须忍痛多付钱吗？让达人来指点你几招诀窍，帮助你在打包行李时更有效率更轻便。🌸第一，拟定一张个人打包清单。首要目标是拟出唯一的一张清单，而且这张清单适用于每趟旅行。所以你要考虑到所有可能会去的场所，包括海滩、都市和山区。最高原则是抑制自己多带东西的冲动，所以清单应该把物品数量降到最低，而且不在清单上的物品一律不准带。你可以在英文网站：onebag.com/checklist.html上找到参考清单，但还是建议拟出个人专属的清单。🌸第二，调配衣物颜色。你的目标是尽可能让行李发挥最大效用，因此要确保每一样衣物都能和其他衣物搭配起来，可以尝试所有打包衣物都选择同样的一两种色系。爱美的姐妹们可以考虑带一条多用途的百搭披肩，可以拍照的时候臭美、坐火车时铺垫、降温时围脖……🌸第三，避免带液体。液体和凝胶类物质很重、容易渗漏并且还有安检疑虑。大多数物品都能找到体积较小的非液体替代品，包括洗发水和防晒乳在内。如果目的地是城市就更加不必担心，一般都能在便利店或超市买齐你所需要的洗漱用品。👏【达人推荐】深度游达人推荐路线 A.法国南部海港酒庄体验之旅法国一直是酒庄游的热门地，一望无际的葡萄园、风格各异的酒堡最引人瞩目。推荐路线：尼斯（南法海港风情）— 纳（偶遇电影明星）—Maitres de St Tropez酒庄—水城Port Grimaud奇姆港—Lourmarin（芦马琳）小镇—Tardieu Laurent（泰德罗弘）精品酒庄—Beames-de-Venise（博姆-德-维尼斯）地区葡萄园—La Coterie酒庄—Visan小镇—南法最古老的酒窖Cave de St Vincent—薰衣草田（尽情享受紫色浪漫）—里昂老城—巴黎。这条路线既能体验酒庄生活，也享受到法国南部海港和普罗旺斯小镇风情，最后两站还能满足人文建筑控和购物狂的需求。👍【相关链接】其实意大利也不乏法国葡萄酒产区那些庄严、古雅的酒堡，不过，在一个农舍般的酒庄里待上一个星期，与酒庄主人一同日出而作、日落而息，融入当地的农家生活，也许是另一部分旅行者所津津乐道的。颇有经济头脑的酒庄主人还会在酒庄附近的依山傍水处建理疗中心或浑然天成的温泉馆。新世界酒庄游最近也渐渐兴起。从旧金山出发沿28号高速公路，大约1小时的车程就能到达美国最著名的葡萄酒产区——那帕山谷。由美国大导演科波拉改建的罗宾汉酒庄，以及在1976年巴黎盲品会上战胜法国酒的鹿跃酒庄都在告诉游人，加州酒庄游不仅有美酒、美景和美食，还有耐人寻味的故事。
