所有的开始都源于我的一句话：“Hey boys，你们想来一个Bikepacking式的假期吗？”虽然我坚信这两个娃都已经长到了能过拉出去历练的体格和年龄，但还是需要一个实际的行动来验证。经过反复查询，我找了一条离家不远、风景也不错的轻度越野路线——GTMC（Grande Traversée du Massif Central），中部大峡谷穿越路线，这是一条从法国中部到地中海的山地车越野路线，全程大约718公里，我们骑了北部部分。
要说明如何带孩子去Bikepacking，还得从我们的单车旅行经历说起。
我和妻子已经有很长时间的传统单车旅行经历，以至于怀孕生子也是在旅途中完成的。生了孩子之后，用拖车带他们去了阿尔卑斯山，然后考了自行车驾照去法国和其他欧洲国家骑行。2014年我们一家从拉普兰（斯堪的纳维亚半岛的最北端地区）骑行1000公里去挪威北角，2016年用6个月时间骑行新西兰南岛和塔斯马尼亚岛（位于澳洲东南方）。迄今为止，小朋友们已经骑过了4400公里，爬升共计50000米。对大部分人来说，这种经历非常疯狂且牛逼，但我们已经把骑行糅合进生活方式里，就像呼吸喝水一般自然。
这些骑行经历教会了我们如何带孩子一起骑行，以及教他们如何依靠自己的力量完成旅程。所以当今年春假来临时，我觉得是时候带他们来一场更刺激的单车旅行了。
GTMC的路线从富维克（Volvic）开始，这里也是法国水源的源头。第一天的骑行路程不长，下午开始骑，一直到当地艺术家Thierry Courtadon在火山石上制作的拼图景点为止。在这里我们可以很好地了解到火山爆发和其他著名的火山喷发时的情景，而且也很适合露营。
我的娃特别喜欢在每天早上醒来后问我：“我们今天去哪里？要骑多少公里？在哪里睡觉？”而我的回答每一天都是一样的：“我们要往南边走！”
七天后我们到达拉罗谢尔（法国西部海港名）的Cézallier高原，决定在这停留三天。因为下雪了，天气很冷，雪景很漂亮，正好有机会住下来欣赏美景以及写写这一路来的游记。
我感到很欣慰的是，能在娃们好奇心最旺盛的时候带他们出来见识世界。事实上他俩也从来没有跟我们抱怨过骑车很辛苦，反而对每一天的行程都抱有极大的期待：喜欢和爸妈在户外露营、自己煮东西吃、在篝火旁睡觉、早上醒来去刮帐篷上的雪；对冲山也毫不畏惧，常常争相用车轮碾起一阵沙尘，还在山脚催促我和妻子快点下山；把车子当成自己的好友，到了营地还舍不得放下……
▲而且还特别喜欢这种乡村野路，比骑大马路要兴奋得多
▲GTMC路线图，我们一共骑了七天，总里程160公里，海拔爬升共计4000米，每日骑行路线如右上角小图所示
每次骑行归来时，总会听到身边的朋友表达对我们的羡慕，还夸孩子们很乖很勇敢。我倒觉得孩子并不是亲子骑游这件事能否成行的关键因素，主要是家长的正确引导和坚定的行动力。父母是孩子的第一位老师，只要鼓起勇气踏出第一步，那么最薄弱的环节就已经攻破了。
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最后分享五条带孩子骑行的经验：
1、从简单的路线开始
考虑到小孩子的体能等问题，我把每天的骑行里程安排的很简单短促，一般不超过50公里/天，海拔爬升600-700米左右。不过要注意的是简单的路线不等于无聊/绕圈路线，我会留意沿途经过的点，在一天骑行结束后，剩下的时间可以因地制宜安排参观当地博物馆、知名景点，或者钓鱼、游泳和其他户外活动，充分培养亲子感情。
▲在总路线中穿插一些需要交通工具接驳的路段会更有趣，不用从出门一直骑到回家
在补给方面可以带多一点吃的，尤其像我有两个娃，我和妻子最多的时候是带了2-3天的食物。
2、留出足够的时间
既然是单车旅行，那么建议爸妈们把旅程设计得长一些，2、3天过的太快了，可能小孩子还没有骑嗨就已经要回程。不妨试试抽出半个月一个月甚至更长的时间，你一定会收获一个难忘的经历。
3、拒绝纯平直的压马路路线
一直骑平坦的路线很快就会厌倦了，孩子们都喜欢新鲜感和刺激的挑战。不用害怕受伤，多带他们爬坡和冲坡，对于学习骑行技术大有益处。
4、户外露营
我给你打包票，孩子们绝对会喜欢露营，这也是一个完美的增进感情的时间。捡柴生火、洗菜煮饭，是非常好的寓教于乐环节。
5、装备问题
你需要帮孩子分担一些行李，可能会辛苦一些，但随着他们的成长，就可以逐渐转移负重。总之，合理的分工很重要，比如把食物放在小孩子那里。
（转自美骑网）
