骑行上衣透气就行，长途骑行别穿内裤
一套炫彩的骑行服可不是为了耍酷，它确实具有很强的功能性，可以减小风阻、排汗和保护的作用。骑行服上装的作用是比较小的，爱好者没有必要买太贵的，透气、合身能快速排汗保持身体干爽就可以了，也不用太在意风阻。
但是骑行裤必须要好好挑选，因为骑行时间长了之后，一点不舒服的地方都会变得比较严重，骑行裤上坐垫决定了能不能在车上坐得住。骑行坐垫的材料目前有海绵、硅胶等很多种，只要自己觉得舒服就最好，坐垫的大小和厚度也是也是看个人习惯。
还有一点非常重要的就是，长途骑行时不要穿内裤，否则内裤的边缘容易造成对大腿内侧的磨损。至于选择背带款、连体还是松紧带式的半身骑行裤主要还是看个人习惯，对骑行没有太多影响。
骑行裤穿着的目的有三：减少风阻、增加屁股与坐垫的舒适度、减小摩擦。最后一条：减小摩擦。之所以要减小摩擦，是因为长途骑行裤子长时间摩擦皮肤会产生不同程度的发炎或者其他皮肤问题，而骑行裤的材料就是能够有效地减小摩擦力。
如果再穿内裤的话，则将骑行裤的减小摩擦力的效果给隔离，无法起到作用而且内裤一般是全棉的，排汗功能差，潮湿加大的摩擦力，对人体有害无益。
有图有真相：骑行裤里面是不需要穿内裤的
当地时间7月10日，2011环法自行车赛进入第9赛段比赛，来自荷兰的车手胡戈兰德在比赛中冲出赛道，撞上带刺的护栏，双腿重伤，鲜血直流。坚强的荷兰人带伤比赛，最终获得穿上了象征爬坡王的圆点衫。
骑行手套虎口部分的毛巾擦汗很方便，骑行手套的有什么作用？
手套在骑行过程中可不光是为了保暖，而是以保护为主，自行车是一项全身的运动，在骑行中长时间握着车把会磨手肤，同时连续的冲击容易损伤手腕，骑行手套掌部带有缓冲护垫，可以吸收车首传来的震动。
而天热时骑行，脸上会有大量的汗，骑行手套一般虎口周围是一块毛巾，可以擦汗急舒服又安全。另外，骑行中摔车总是难免的，摔倒后手套可以防止皮肤擦伤。
骑行过程中头盔、骑行服和手套是必备的，其他骑行装备骑友们可以随意选择，例如骑行头巾、夜间反光带、束裤腿等等。不过，对于骑行鞋，建议初学者不要使用。
我们叫卡鞋也叫锁鞋，虽然它对于骑行有很多好处，比如提高稳定性、矫正不正确的姿势，但是初学者对自行车驾驭能力较差，所以为了安全起见还是不要穿。
哈哈，你们可以试试