其实，骑行没什么用
你坚持骑行之后
无非也就是体能比别人好一些而已
电梯停电也不用担心爬楼梯
搬东西也不再费力
其实，骑行没什么用
你坚持骑行之后
无非是对家乡美景更加熟悉
你知道大街小巷的美食
也知道隐藏郊区的世外桃源
其实，骑行没什么用
你坚持骑行之后
无非也就是免疫力大幅提升
得感冒或传染性疾病的可能性降低而已
其实，骑行没什么用
你坚持骑行之后
无非是去了更多的地方
你见过川藏线的雪山和草原
你也见过海南岛的大海和椰林
其实，骑行没什么用
你坚持骑行之后
无非也就是皮肤会变好而已
每次的骑行流汗
对于皮肤来说都是一次排除毒素的过程
长期坚持骑行，也是对肌肤最好的护理
其实，骑行没什么用
你坚持骑行之后
无非也就是气色会变好而已
骑行增加肠胃的蠕动
改善便秘
让肠胃吸收功能变得更好
人的气色自然也就随之变好
其实，骑行没什么用
你坚持骑行之后
无非也就是让你的
幸福指数增加而已
骑行时大脑会释放多巴胺
这是最天然的快乐因子
另外骑行是最好的放松方式
让生活中不好的情绪得到宣泄
幸福指数增高
其实，骑行没什么用
你坚持骑行之后
无非也就是让你越来越自信而已
骑行会让身材得到很大的改善
你不再是臃肿的身材
穿衣服也会更好看
去海边可以大胆的脱衣服了
渐渐的会越来越自信
其实，骑行没什么用
你坚持骑行之后
无非也就是让你的寿命变长而已
骑行锻炼的最关键部位其实是心脏
心脏的肌肉在锻炼之后会越来越强壮
坚持骑行后心率会放缓
心率越缓寿命相对就越长
其实，骑行没什么用
你坚持骑行之后
无非也就是让你越来越年轻而已
骑行会让身体的衰老速度减慢
心态也会变好
身心都会越来越年轻
感觉异常美妙
其实，骑行没什么用
你坚持骑行之后
无非也就是让你不再迷茫而已
骑行会让你学会独处，清静内心
骑行的时候，不得不排除干扰
大脑什么也不干，就是骑
你反而开始沉下心
明白上坡要一圈一圈的踩
下坡要稳扎稳打的控制速度
你知道自己想要什么
反而比天天看着别人时，不迷茫了
其实，骑行没什么用
你坚持骑行之后
无非也就是免费让你快乐而已
长期坚持骑行的人都懂
骑行带来的变化
短短几句话又怎么能说完
还是那句话，骑了，你就懂！
